Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
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74,0 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 56,87g | Eiw: 100,77g | Kohlh: 47,52g.
Frühstück: Coffee with Cream. Mittagessen: Kraft Sweet Onion Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cracker Barrel Cheddar Cheese, Apples, Babybel Gouda. Abendessen: Campbell's Cream of Mushroom Soup, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Thinout Thestuffin's Gewichtsverlauf
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