165.4 @ bedtime
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73,0 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 73,24g | Eiw: 48,60g | Kohlh: 114,68g.
Frühstück: Grapes, No Name Cheese Rice Crackers . Mittagessen: Mastro Genoa Salami, Unico Stuffed Manzanilla Olives, Schneider's Bologna, Black Diamond Medium Cheddar Cheese. Abendessen: Schneider's Kielbasa Sausage, Bush's Best Maple Style Baked Beans, Sour Cream, Butter , Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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