Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
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78,7 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 93,70g | Eiw: 75,13g | Kohlh: 65,35g.
Mittagessen: Kaneel, Roerei, Garlan Verse Roomkaas met Kruiden. Abendessen: Plus Pitabroodjes, Knoflook, Yil'driz Knoflooksaus, AH Kipdijfiletreepjes Shoarma, AH Ijsbergsla. Snacks/Sonstiges: Aldi Eierwafel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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@Kirsten's Gewichtsverlauf
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