Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 37,91g | Eiw: 56,38g | Kohlh: 191,04g.
Frühstück: Gummy Hair Gummy Hair Vitamin, Bauducco Torrada Multigrãos, Melitta Café sem Açúcar , Ipanema Ricota Fresca, Ovo Cozido. Mittagessen: Tomates Cereja, Creme de Palmito. Abendessen: Hot Roll, Sakura Molho Tarê, Molho de Soja (Shoyu), Sushi com Vegetais e Frutos do Mar, Sushi Filadélfia, Sushi de Salmão, Sushi. Snacks/Sonstiges: Ameixas, Batavo Pense Zero Morango. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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sabrinaduarte2's Gewichtsverlauf
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