Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2011
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91,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 69,55g | Eiw: 126,05g | Kohlh: 225,72g.
Frühstück: Fiber Plus Antioxidants Cereal - Berry Yogurt Crunch, Reduced Fat 2% Milk. Abendessen: red potatos, New York Strip Steak. mehr...
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2245 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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truematt's Gewichtsverlauf
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