Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2014
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61,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 42,61g | Eiw: 40,97g | Kohlh: 128,60g.
Frühstück: Сливочное Масло, Изюм, Кофе с Молоком, Сваля Сыр Литовский 45%, Курага, Овсяная Каша на Воде, Каравай Хлеб Золотая Рожь. Mittagessen: Каждый День Сметана 15%, Борщ. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Форель на Пару, Каждый День Сметана 15%, Борщ. Snacks/Sonstiges: Самойловские Сладости Зефир, Lindt Конфеты Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Груши. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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daxadashka's Gewichtsverlauf
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