Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
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124,3 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 55,44g | Eiw: 65,37g | Kohlh: 184,26g.
Frühstück: Pizza de Atum. Mittagessen: Yoki Farofa Pronta, Bergman Salsichão , Arroz Branco (Cozido), Vagem Cozida, Ovo Cozido, Cenouras Cozidas. Abendessen: Apti Aveia em Flocos, Languiru Leite Integral, Morangos Congelados. Snacks/Sonstiges: Alpino Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Samanta Rodrigues's Gewichtsverlauf
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