Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022
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45,3 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 75,56g | Eiw: 80,00g | Kohlh: 61,41g.
Frühstück: 紅龍 豬肉漢堡片, 福記 日式豆干, 全家 杯子蛋糕, 煎雞蛋, 藍莓, 咖啡, philadelphia 奶油乳酪, 總統牌 鮮奶油, Lakanto 羅漢果糖(黃金版), Costco 肉桂粉. Mittagessen: 紅龍 牛肉漢堡排, 全聯 金錢牛肚切絲binb, 自由神 蒟蒻絲, 花椰菜, 全聯 豬耳頭皮絲, 綠辣椒, 洋蔥, 煎雞蛋, 黑咖啡, 鮮綠生活 鯖魚. mehr...
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konstantes Gewicht
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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