Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022
|
65,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1824 kcal
|
Fett: 94,95g | Eiw: 59,55g | Kohlh: 182,95g.
Frühstück: Яшкино Чио Рио, Красный Октябрь Конфеты "Ну-Ка Отними", Ларец Сыр Легкий, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Летний День Молоко 3,2%, Тавр Сардельки Ганноверские, Яйцо. Mittagessen: Сахар, Cake Home Корзинка с Голубикой. Abendessen: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Гармония Сметана 20%, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Клинский Мясокомбинат Бекон Английский, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Шебекинские Макароны Вареные. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kozachenko.irisha's Gewichtsverlauf
|