Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
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46,3 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 41,49g | Eiw: 108,85g | Kohlh: 231,83g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Myprotein Impact Whey Protein Cookies And Cream Flavour, Геркулес Геркулес Традиционный, Лента Банан. Mittagessen: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Prosto Крупа Булгур, Индилайт Филе Грудки Индейки, Кунжутное Масло. Abendessen: Огурец, Индилайт Филе Грудки Индейки, Кунжутное Масло, Агро-Альянс Рис Южная Ночь. Snacks/Sonstiges: Ананас. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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AnastasiaDarkling's Gewichtsverlauf
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