sarahjayne11's Notizen, 15 Mai 14

Petite remontée mais rien n'inquiétant !

Ca commence à se voir. Une collègue m'a dit que j'avais perdu du poids hier, du coup j'ai le sourire jusqu'aux oreilles. Mes efforts commencent à payer ! :D
65,2 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2014:
922 kcal Fett: 39,60g | Eiw: 17,45g | Kohlh: 115,10g.   Frühstück: Monoprix Smoothie Ananas Banane Coco, Kellogg's Nutri-Grain Croustillant de Céréales Chocolat, Monoprix Bio Galettes de Riz Nappées de Chocolat Noir. Mittagessen: Activia Mangue, Monoprix Carottes Râpées Vinaigrette Allégée, Picard Flammekueche. mehr...
1885 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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sarahjayne11's Gewichtsverlauf


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