Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022
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58,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 13,46g | Eiw: 24,25g | Kohlh: 168,90g.
Frühstück: Yakult Yakult, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Telur Rebus, Bihunku Soto Spesial, Lupis, Indomaret Pisang Ambon. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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kay 2024 45kg's Gewichtsverlauf
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