Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022
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53,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 25,02g | Eiw: 134,02g | Kohlh: 196,12g.
Frühstück: Alpro Almond Barista. Mittagessen: Простоквашино Творог 2%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Abendessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Мандарины, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Мандарины, Мандарины, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Aimalio's Gewichtsverlauf
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