Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022
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85,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 50,30g | Eiw: 80,40g | Kohlh: 134,81g.
Frühstück: Hofburger Emmentaler Gerieben, Хозяюшка Гречневая Крупа. Mittagessen: Помидоры Черри, Красный Сладкий Перец, Цукини, Куриная Грудка Отварная, Хозяюшка Гречневая Крупа. Abendessen: Landfreude Eier Aus Der Freilandhaltung Fr. M. Snacks/Sonstiges: Kölln Multikorn Flocken, Müller Kalinka Kefir, Edeka Bio Mandelmus Braun Vegan, Wasa Sesam . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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yanchen18's Gewichtsverlauf
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