Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022
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98,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 38,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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426 kcal
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Fett: 13,31g | Eiw: 13,99g | Kohlh: 63,18g.
Frühstück: Café com Açúcar, Marilan Torrada Light Magic Toast. Mittagessen: Vagem Cozida, Ovo Frito, Yoki Farofa Pronta, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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lidyalbuquerque93's Gewichtsverlauf
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