Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022
|
87 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 79,86g | Eiw: 60,65g | Kohlh: 118,43g.
Frühstück: Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Поджаренный Белый Хлеб, Махеевъ Джем Апельсиновый. Mittagessen: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Светлое Пиво, Майонез, Коптильный Двор Окорочок Варёно-Копченый. Abendessen: Поджаренный Белый Хлеб, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, ISKA Имам Баялды, Петелинка Биточки Куриные, Бабаевский Конфеты Ассорти, Малиновое Варенье, Президент Сметана 30%, Сырники Домашние. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Akulina97's Gewichtsverlauf
|