Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022
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60 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2156 kcal
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Fett: 101,76g | Eiw: 43,34g | Kohlh: 268,36g.
Frühstück: ВкусВилл Творожник. Mittagessen: Черемушки Полюшко, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Картофель с Грибами. Snacks/Sonstiges: У Палыча Торт Птичка Клубника со Сливками . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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