Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2014
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82,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 69,14g | Eiw: 107,92g | Kohlh: 114,14g.
Frühstück: premier protein Premier protein snack size, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Blueberries, Orange Juice . Mittagessen: Olive Oil, Red Lobster Chef's Creations In a Bag (Half Portion), Red Lobster Wild Rice Pilaf, Red Lobster Petite Green Beans. Abendessen: Frieda's Edamame (Shelled), Dry or Hard Salami. Snacks/Sonstiges: premier protein Premier protein snack size, Part Skim Mozzarella Cheese, The Biggest Loser Celery Sticks, Jif Reduced Fat Creamy Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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