Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2017
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68,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 104,78g | Eiw: 71,72g | Kohlh: 66,61g.
Frühstück: Sadia Mortadela Defumada, Jussara Leite Desnatado, Brasfrut Polpa de Maracujá, Morangos, Açúcar. Mittagessen: Tomates Cereja, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca. Snacks/Sonstiges: Perdigão Mortadela Ouro, Maracujá. mehr...
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