Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 57,74g | Eiw: 77,78g | Kohlh: 51,47g.
Frühstück: Grapes, Anchor Whole Milk, Coffee, Harvey Fresh Whipping Cream. Mittagessen: Fountain BBQ Sauce, Fried Egg , Low Carb Bread. Abendessen: Chicken Breast Meat , Hard-Boiled Egg , Coles Caesar Salad. Snacks/Sonstiges: Sauvignon Blanc Wine. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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triehard's Gewichtsverlauf
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