Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
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85,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 41,25g | Eiw: 43,02g | Kohlh: 61,24g.
Frühstück: Ашан Сыр Салями с Лисичками, Молоко (Цельное Молоко), Пятерочка Сахар, Сырники с зеленью. Mittagessen: Молоко (Цельное Молоко), Беляевский Хлеб Пшеничный, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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