Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
|
86 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 94,23g | Eiw: 58,22g | Kohlh: 122,30g.
Frühstück: Апельсиновый Джем, Глобус Печенье Песочное Домашнее, Сахар, Поджаренный Белый Хлеб, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские. Mittagessen: Сахар, Елисей Шаурма с Курицей. Abendessen: Смешанные Орехи, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Бабаевский Конфеты Ассорти, Махеевъ Майонез Ядреный с Зернистой Горчицей и Хреном, Миндаль Хинкали. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Akulina97's Gewichtsverlauf
|