Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
|
82,6 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1824 kcal
|
Fett: 76,44g | Eiw: 69,18g | Kohlh: 219,09g.
Frühstück: Атлантический Лосось (Выращиваемый), А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Pretto Сыр Моцарелла, Помидоры, Вологодское Яйцо, Кофе. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Сыробогатов Сыр Фиета , Помидоры, Ряба Майонез Провансаль. Abendessen: Павловская Курочка Рулет Куриный. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы из Печи Пикантная Паприка, Городец Молоко, Городец Молоко, Kellogg's Медовые Колечки, Мандарины, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
imposya's Gewichtsverlauf
|