Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
|
66,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2243 kcal
|
Fett: 178,53g | Eiw: 107,30g | Kohlh: 50,02g.
Frühstück: Вкуснотеево Сливки 10%, От Мартина Семечки Отборные, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, ВкусВилл Пате-Мусс из Утиной Печени , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, ВкусВилл Творог 5%, Натбаттер Арахисовая Паста. Mittagessen: Оливковое Масло, Помидоры Черри, Ближние Горки Язык Свиной, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Язык Свиной, Amro Фисташки, Молоково Молоко 3,2%, Белоцерковский Сыр Филадельфия, Пицца Суши Вок Крылышки Буффало. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yulia128l's Gewichtsverlauf
|