Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
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128,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 70,34g | Eiw: 105,02g | Kohlh: 160,70g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Голубика, Геркулес (Зерно) Я, Берестов А.C. Мёд с Прополисом. Mittagessen: Простоквашино Молоко 1,5%, Milken Mite Сыр Тертый для Пиццы, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица , ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Malinovskaya_88's Gewichtsverlauf
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