Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
|
50,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 32,83g | Eiw: 64,33g | Kohlh: 251,66g.
Frühstück: 7-11 頌丹樂香辣打拋雞熱壓吐司, 蘋果, 7-11 中熱拿. Mittagessen: 7-11 地瓜雞胸肉沙拉. Abendessen: 全家 紫米紅豆湯圓, 全家 清炒蒜香海鮮義大利麵. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|