Мелочь а приятно)
84,8 kg Bisher verloren: 16,2 kg.    Still to go: 14,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Januar 2022:
1458 kcal Fett: 70,18g | Eiw: 122,68g | Kohlh: 73,63g.   Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Mittagessen: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Красная Фасоль (Консервированная), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое , GurMama Котлеты Куриные Домашние, Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Тыквенные Семечки, Кешью, Грецкие Орехи, Фундук Фундук. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


x_tina_'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.