Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
|
74,7 kg
Bisher verloren: 34,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
962 kcal
|
Fett: 41,94g | Eiw: 31,31g | Kohlh: 115,73g.
Frühstück: Хлеб из Мультизерна, Кофе с Молоком и Сахаром, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Груша, Русское Море Лосось Рубленый Классический, Milka Choco Snack, Babyfox Шоколад Молочный. Mittagessen: Пирожок с Капустой. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
Ksushagalieva's Gewichtsverlauf
|