Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
|
96,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2412 kcal
|
Fett: 133,27g | Eiw: 116,15g | Kohlh: 182,43g.
Frühstück: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Добрый Апельсиновый Сок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ухтышки Растворимое Какао, Мясной Рулет, Каждый День Сельдь Слабосолёная, Азбука Вкуса Овощной Микс: Дайкон, Морковь, Жареное Яйцо, Глобус Молоки Лососевые Жареные. Abendessen: У Палыча Торт Полет Оригинальный, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Лента Бутерброд с Ветчиной. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|