Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
76,9 kg Bisher verloren: 16,1 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Januar 2022:
1477 kcal Fett: 52,56g | Eiw: 40,55g | Kohlh: 177,32g.   Frühstück: Irresistibles Artisan Apple Cinnamon Deep Dish Pie, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Bibigo Mini Wontons. Abendessen: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Plum Sauce , No Name Mild Beef & Bean Burrito, Ferma Codfish Cake, Shrimp. Snacks/Sonstiges: Ruffles Regular Potato Chips, Red Table Wine , David Roberts Jumbo Peanuts. mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche



     
 

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