Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
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66,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2043 kcal
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Fett: 51,18g | Eiw: 95,24g | Kohlh: 323,34g.
Frühstück: Зефир, Виноград, Авокадо, Dom Reserve Smoked Salmon, Rudolph's Bavarian Premium Sandwich Sourdough Bread. Mittagessen: Farm Boy Dark Rye Bread, Rudolph's Bavarian Premium Sandwich Sourdough Bread, Куриный суп 🍲. Abendessen: Зефир, Виноград, Rudolph's Bavarian Premium Sandwich Sourdough Bread, Авокадо, Riviera Yogourt , Чебуреки с говядиной. Snacks/Sonstiges: Хурма. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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