amber grifford's Notizen, 07 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
135,2 kg Bisher verloren: 10,0 kg.    Still to go: 21,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Januar 2022:
852 kcal Fett: 37,31g | Eiw: 47,28g | Kohlh: 78,60g.   Mittagessen: Kroger Hard Salami, Kroger Large Curd Cottage Cheese. Abendessen: Kraft Big Slice American , Kraft Macaroni & Cheese Original, Cauliflower (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Snacks/Sonstiges: Kroger Large Curd Cottage Cheese. mehr...
200 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 9,5 kg pro Woche


Kommentare 
Great work! You got this!! 💯💯 
07 Jan 22 vom Mitglied: 3dkids2

     
 

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amber grifford's Gewichtsverlauf


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