Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
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84,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 33,70g | Eiw: 50,97g | Kohlh: 54,22g.
Frühstück: Zulka Balance Azúcar y Stevia, Café, AdeS Leche de Soya, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. Mittagessen: Peñafiel Agua Mineral, Tortillas de Maíz, Espinacas, La Villita Queso Estilo Oaxaca. Abendessen: Caldo de Pescado. mehr...
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2195 kcal
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Bewegung:
HIIT - 16 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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DaniaYulisa's Gewichtsverlauf
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