Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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63,3 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 87,22g | Eiw: 98,21g | Kohlh: 93,96g.
Frühstück: Карбонат, Китайская Капуста, Сармич Сыр Твердый Гранд. Mittagessen: Бутерброд со Шпротами, Яйцо, Майонез, Жареная или Запеченная Курица, Ананас (Консервированные с Соком), Лента Форель Запечённая . Abendessen: Яичница (с Целым Яйцом), Морская Планета Рулет Крабовый. Snacks/Sonstiges: Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое, Алексеевское Вареная Сгущенка. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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