|
Ну здравствуй, Новый год 🐯🥳🎄
|
68,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 68,66g | Eiw: 64,84g | Kohlh: 152,02g.
Frühstück: Сыр Российский, Овсяные Хлопья, Молоко 2,5%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Кондитер Печенье Сдобное Престиж, Осень Свекольник с Говядиной. Abendessen: Мандарины, Яшкино Пряники Шоколадные, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Мёд, Волжаночка Ряженка 2,5%, Банан, Творог 9%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
M a d L e n's Gewichtsverlauf
|