Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 37,15g | Eiw: 92,44g | Kohlh: 135,17g.
Frühstück: Ikea Джем из Крыжовника, Авистрон Икра Трески Пробойная, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Овсяноблин, Кофе. Mittagessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Щи с Мясом. Abendessen: Говяжья Котлета на Пару, Смесь Сушеных Фруктов, Макфа Макароны Бантики. Snacks/Sonstiges: Йогурт Домашний, Клементины. mehr...
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konstantes Gewicht
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natalka1774's Gewichtsverlauf
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