Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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135,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 44,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 62,09g | Eiw: 92,13g | Kohlh: 121,50g.
Frühstück: Great Value Hard Boiled Eggs, Tropicana Trop50 Orange Juice No Pulp, Del Monte Avocado, Ginsburg Rye Bread - Sandwich Rye. Mittagessen: Celery , Wish-Bone Dressing - Thousand Island Lite, Tomatoes, Shoprite Romaine - Lettuce, Cucumber, Signature Farms Baby Spinach, Bell Peppers, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water. Abendessen: ShopRite Steam in Bag Cut Leaf Spinach, Hanover Riced Cauliflower - Asian Stir Fry Style - Steam in Bag, Sea Cuisine Sweet Bourbon Salmon. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Beachtime0734's Gewichtsverlauf
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