Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
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91,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 52,67g | Eiw: 35,39g | Kohlh: 226,27g.
Frühstück: Madu, Stroberi, Alpukat. Mittagessen: Rumput Laut Kering, Nasi Putih, Tumis Jamur Tiram alaStar, Mayora Mie Gelas Rasa Ayam Bawang. Abendessen: Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Tulip Dark Compound Chocolate, Sari Roti Roti Tawar (2), Rambutan, Finna Kerupuk Rasa Bawang. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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starwill01's Gewichtsverlauf
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