Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
|
120,8 kg
Bisher verloren: 53,6 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1834 kcal
|
Fett: 87,89g | Eiw: 85,72g | Kohlh: 172,67g.
Frühstück: McDonald's Латте Средний, President Масло, Каша тыквенная. Mittagessen: Pollo Tangerine, Буренка Сливки 20%, Эпикур Куриное Филе, Пузата Хата Картофельное Пюре. Abendessen: Wedel Czekolada Mleczna, Zanuy Тортилья с Семечками, Hokkaido Club Соус Унаги, Славия Сыр Сулугуни, Наша Ряба Филе Бедра. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaSalem's Gewichtsverlauf
|