Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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78,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 48,09g | Eiw: 44,19g | Kohlh: 130,50g.
Frühstück: Bananas . Abendessen: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Mazola Butter Cooking Spray, Trader Joe's Grass Fed Angus Beef Strip Loin Steak. Snacks/Sonstiges: Skinny Pop Sweet & Salty Kettle Popcorn (Package), Coffee with Milk, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Essential Everyday String Cheese Twists, Sabra Classics Hummus Singles, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
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