145 allday's Notizen, 08 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
66,7 kg Bisher verloren: 21,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Januar 2022:
2141 kcal Fett: 96,91g | Eiw: 62,67g | Kohlh: 265,66g.   Frühstück: Plain Waffle, Chick-fil-A Chicken Nuggets (12 Count). Mittagessen: Kettle Brand Bourbon BBQ Potato Chips, Kraft Sharp Cheddar Cheese, Our Family Butter Soft Spread, Kraft American Cheese Slice, Butter Krust Extra Thin Bread. Abendessen: Giant Eagle Black Eyed Peas, Earl Campbell's Red Hot Links, Cooked Rice. Snacks/Sonstiges: Sabritas Sabritones, Betty Crocker Fruit By The Foot - Berry Tie-Dye, Betty Crocker Fruit Gushers - Strawberry Splash, Private Selection Organic Dark Chocolate Almond Clusters, Pears, Nothing Bundt Cakes Lemon Raspberry Bundtlet, Nothing Bundt Cakes Chocolate Chocolate Chip Bundlet. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche


Kommentare 
I love to see those blue lines. Good job. 
08 Jan 22 vom Mitglied: Kenna Morton
Lol thank you💓😊. It goes back and forth blue then green but I'm happy with the results none the less 
08 Jan 22 vom Mitglied: 145 allday

     
 

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