Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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97,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 59,04g | Eiw: 68,42g | Kohlh: 145,69g.
Frühstück: Куриные Наггетсы, Овсяное Печенье Домашнее, Яйцо-Пашот, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Плавленный Сыр, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Mittagessen: Котлеты из Индейки на Пару, Перловка Отварная, Свекла Вареная. Abendessen: Активия Питьевая Злаки. Snacks/Sonstiges: Верность Качеству Априори Молочный Шоколад с Фундуком, Крабовые Палочки. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Natali197642's Gewichtsverlauf
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