Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
|
48,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1125 kcal
|
Fett: 22,00g | Eiw: 70,82g | Kohlh: 159,50g.
Frühstück: 4Life Про-Тф, Аревик Овощи Запечённые, Мистраль Киноа Вареная, Now Foods Лецитин, Куриная Грудка. Mittagessen: АО Тандер Яблоко. Abendessen: АО Тандер Яблоко, Морковь, Голден Яблоко , 4Life Про-Тф. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Ellizaveta's Gewichtsverlauf
|