Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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53,7 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2141 kcal
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Fett: 41,90g | Eiw: 164,16g | Kohlh: 280,43g.
Frühstück: Crownfield Haferflocken Zart, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, I Tesori Del Forno Frollini senza Zuccheri Aggiunti. Mittagessen: Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Pomodori Ciliegini, Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Athena Tonno al Naturale, Amo Essere Biologico Fusilli. Abendessen: Carciofi, Verso Natura Conad Burger di Seitan. Snacks/Sonstiges: Arance. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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