Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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75 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 36,33g | Eiw: 81,17g | Kohlh: 112,83g.
Frühstück: Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Bombbar Whey Protein Creme Brulee , Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная. Mittagessen: АО Тандер Яблоко. Abendessen: Помидоры, Перепелиное Яйцо, Колбаса Домашняя. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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greenrrr's Gewichtsverlauf
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