Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
|
46,3 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1818 kcal
|
Fett: 65,13g | Eiw: 75,07g | Kohlh: 237,06g.
Frühstück: Healthy Women Льняная Каша с Чиа, Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Класс Ветчина Элитная, Millennium Шоколад Чёрный с Цельными Лесными Орехами, Помидоры, Селянське Молоко 2,5%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яйцо Куриное. Mittagessen: Hochland Kanapkowy, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Сырный Соус, Пицца с Ветчиной, Пицца Маринара, Яблоко Голден, АТБ Яблоко Ред Чиф, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
София Пололяка's Gewichtsverlauf
|