Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 34,25g | Eiw: 53,46g | Kohlh: 143,00g.
Mittagessen: Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Sale MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Abendessen: Miele Acacia Piemonte MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Snacks/Sonstiges: Gallette di Riso Scotti MIO, Bauli Cornetto. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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