Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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66,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 56,41g | Eiw: 71,02g | Kohlh: 119,55g.
Frühstück: Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Ишимский Мясокомбинат Сервелат Финский. Mittagessen: Сельдь, Белый Хлеб, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Першинский Сметана 15%, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ne_tupi_a's Gewichtsverlauf
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