Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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83,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 40,96g | Eiw: 51,22g | Kohlh: 89,55g.
Frühstück: Чай. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Сметане, Подлива, Гречка Отварная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Пюре из Цветной Капусты. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Katrin0880's Gewichtsverlauf
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