FourWheeldrive's Notizen, 09 Jan 22

Lots of walking, and eating yesterday.
99,8 kg Bisher verloren: 14,5 kg.    Still to go: 9,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Januar 2022:
2659 kcal Fett: 151,32g | Eiw: 79,49g | Kohlh: 253,70g.   Frühstück: Butcher Box Applewood Smoked Uncured Bacon, Kraft Miracle Whip Dressing, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Baileys Original Irish Cream, International Delight Amaretto Coffee Creamer. Mittagessen: Daisy Sour Cream, Ortega Yellow Corn Taco Shells, Rosarita Refried Beans. Abendessen: Ground Pork, Great Value Jumbo Buttermilk Biscuits. Snacks/Sonstiges: Hostess Twinkies Golden Sponge Cake with Creamy Filling. mehr...
2779 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Better than me, I just did lots of eating. 😋 
09 Jan 22 vom Mitglied: shirfleur 1
shirfleur 1 - 🤣 
09 Jan 22 vom Mitglied: FourWheeldrive

     
 

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